Skincare scientifica: gli ingredienti che potenziano i risultati dei trattamenti

Stai usando il retinolo nel modo sbagliato? Vale la pena chiederselo. Il retinolo è tra gli ingredienti più studiati della cosmetologia, ed è anche tra i più usati male: troppo, troppo presto, di giorno, senza protezione solare. Il risultato è una pelle arrossata e una conclusione sbagliata: «Non fa per me».

In YOUVEA il trattamento in studio è solo una parte del lavoro; l’altra metà la fai tu, a casa, ogni giorno. Per questo il tuo protocollo comprende sempre una routine domiciliare pensata per la tua pelle.

In breve

• La routine a casa prepara la pelle ai trattamenti e ne protegge i risultati: è metà del protocollo.
• Pochi ingredienti, quelli giusti, introdotti con gradualità: retinoidi, vitamina C, peptidi, acidi esfolianti, acido ialuronico.
• Senza una protezione solare SPF 50 ogni giorno, tutto il resto lavora a metà.

Perché la routine a casa è metà del protocollo

In studio lavoro in profondità, per un tempo breve. A casa tu lavori in superficie, ma tutti i giorni. L’epidermide, lo strato più esterno della pelle, si rinnova da sola in circa 28 giorni, e con l’età questo ritmo rallenta. Una buona routine lo accompagna.

Fa tre cose. Mantiene integra la barriera cutanea, cioè lo strato che trattiene l’acqua e tiene fuori ciò che irrita. Prepara la pelle a ricevere un trattamento. Protegge nel tempo il risultato ottenuto in studio.

Gli ingredienti che contano

Retinoidi

Sono la famiglia della vitamina A. Il retinolo è la forma più nota in cosmetica. Accelerano il rinnovamento delle cellule, sostengono la produzione di collagene e rendono più uniformi grana e macchie. Si usano la sera, perché la luce li degrada e perché rendono la pelle più sensibile al sole. In gravidanza e allattamento non si usano.

Vitamina C

È un antiossidante: neutralizza i radicali liberi, molecole instabili prodotte da sole e inquinamento che danneggiano cellule e collagene. Dona luminosità, aiuta sulle macchie e partecipa alla formazione del collagene. Il suo posto è al mattino, sotto la protezione solare. È instabile: luce e aria la ossidano. Se il siero cambia colore e si scurisce, ha perso efficacia.

Peptidi

Sono brevi catene di amminoacidi, i mattoni delle proteine. Alcuni fanno da messaggeri e invitano la pelle a produrre collagene. Sono in genere ben tollerati: buoni compagni per chi ha la pelle sensibile o non sopporta ancora il retinolo.

Acidi esfolianti

Sciolgono i legami tra le cellule morte in superficie: è un’esfoliazione chimica, senza granuli che graffiano.

• Glicolico: molecola piccola, penetra di più. Efficace, ma può irritare.
• Mandelico: molecola più grande, agisce più lentamente. Adatto alle pelli sensibili.
• Lattico: esfolia e, insieme, idrata.
• Salicilico: si scioglie nel sebo ed entra nei pori. Utile per pelle grassa e tendenza all’acne.

Sono gli stessi acidi dei peeling in studio, a concentrazioni molto diverse.

Acido ialuronico

È una molecola che trattiene l’acqua. In crema o in siero idrata e ammorbidisce la superficie, ma non va in profondità e non riempie una ruga.

Protezione solare SPF 50

È il passaggio che non si salta. Il sole è tra le prime cause dell’invecchiamento cutaneo e delle macchie. Usa un SPF 50 ad ampio spettro, cioè contro raggi UVA e UVB, ogni mattina, tutto l’anno, anche quando è nuvoloso, e riapplicalo se resti all’aperto. Dopo un peeling in studio è obbligatorio.

Come introdurli: uno alla volta

• Un attivo nuovo alla volta. Se la pelle reagisce, sai a cosa.
• Il retinolo con calma. Inizia con poche sere a settimana e aumenta solo se la pelle lo tollera. Ne basta una quantità grande come un pisello, sulla pelle asciutta, dopo la detersione.
• Mattina e sera hanno compiti diversi. Al mattino detersione, vitamina C, crema idratante, SPF. La sera detersione, poi retinolo oppure un acido, mai tutti e due insieme all’inizio, infine la crema.
• Ascolta la pelle. Un lieve rossore o una leggera desquamazione all’inizio sono possibili. Un bruciore che non passa è un segnale: sospendi e scrivimi.

Gli errori più comuni

1. Usare il retinolo di giorno, o senza protezione solare.
2. Mettere tutti gli attivi insieme, la stessa sera.
3. Partire forte: concentrazioni alte, tutte le sere, da subito.
4. Dimenticare la protezione solare in inverno.
5. Fermarsi troppo presto: la pelle ha i suoi tempi.
6. Copiare la routine di un’amica. La sua pelle non è la tua.

Prima e dopo un trattamento

Prima di alcuni trattamenti, come un peeling, ti posso prescrivere un protocollo domiciliare preliminare: sostanze schiarenti o prodotti che avviano una leggera desquamazione, per preparare la pelle. Alcuni attivi vanno sospesi per qualche giorno; alcuni farmaci, come l’isotretinoina, vanno sempre segnalati. Ti dico io quando fermarti e quando riprendere.

Dopo il trattamento ti consegno un protocollo domiciliare da seguire con scrupolo: prodotti lenitivi e ristrutturanti e, sempre, SPF 50. È lì che il risultato si consolida. Scopri come lo costruisco nella pagina sulla skincare medica.

Domande frequenti

Posso usare retinolo e vitamina C insieme? Sì, nella stessa routine ma in momenti diversi: vitamina C al mattino, retinolo la sera.

Basta una buona crema per vedere i risultati? No. Una crema, anche costosa, da sola non ferma un cedimento; e un trattamento rende meno su una pelle trascurata. Servono entrambi.

Ho la pelle sensibile: devo rinunciare agli attivi? Di solito no. Si scelgono forme più delicate, come l’acido mandelico o i peptidi, e si procede più piano.

Il prossimo passo

Nessun ingrediente funziona allo stesso modo su tutte le pelli. Alla prima visita analizzo la tua pelle e ti consegno una routine scritta per te, pensata per lavorare insieme ai trattamenti in studio.